Job werkt
Helpt en inspireert bij een goed en gezond bedrijf10-15 minuten
Whitepaper Succes met je stress! Een hersenles
Hard werken is niet ongezond. En een beetje stress ook niet. Maar wanneer u last heeft van chronische negatieve stress, en geen tijd neemt of kunt nemen om op te laden, dan ligt verzuim op de loer. Wat zijn de gevolgen van (chronische) stress? En belangrijker nog: hoe kunt u het voorkomen?
Tijdens het online symposium ‘Succes met je stress!’, gehouden op
2 december 2021, deelden een aantal deskundigen (Prof. Dr. Annet de Lange, Alexander Stolze,
Jan Willem Landré, Ewold de Maar en Irmi Kleintunte) hun kennis en ervaring rondom dit
onderwerp. In deze whitepaper zetten we alle hersenlessen voor u op een rij.
Of bekijk hier de opname van het symposium.
Meer lezen over het voorkomen van stress?
- Mentaal tijdreizen om stress te voorkomen
- Bewuste keuzes maken voor jezelf en je omgeving
- De kracht van HeartMath: beter ademen, minder stress
Benieuwd naar meer geheimen van een gezond bedrijf?
Jobcrafting: samen sleutelen aan de ideale baan
Hoe zorg je ervoor dat werknemers met plezier naar hun werk gaan, met liefde een stapje extra zetten voor hun werkgever en lange tijd inzetbaar blijven? ‘Ga samen aan de slag met jobcrafting’, luidt het antwoordt van professor Successful aging at work Annet de Lange. Zij onderzoekt de invloed van jobcrafting en traint werknemers en -gevers hierin.
Zo houd je medewerkers duurzaam inzetbaar
Nederlanders worden niet alleen steeds ouder, ze blijven ook langer gezond en werken langer door. Gelukkig maar, want de arbeidskrapte is ongekend. Zó kunnen werkgevers bijdragen aan duurzame inzetbaarheid van jong en oud.
Doen: lachen op de werkvloer
Dat lachen gezond is, is algemeen bekend. Maar wist u ook dat de slappe lach meer voordelen heeft die ook nog eens heel goed van pas komen op de werkvloer? Van deze zes voordelen krijgt u gegarandeerd een lach op uw gezicht.